夏天就要悄悄离去，秋天马上来临，热恋中的“甜蜜”男友们又要开始给“多巴胺”女孩们准备秋天的第一杯奶茶了。

据国际糖尿病联合会权威统计，大约每11个成人中，就有1个糖尿病患者，并且，该患病数据愈发有年轻化的趋势。这与近年来愈发流行的奶茶、可乐、炸鸡等网红热量炸弹引领的不健康饮食结构难逃关系。

Q1、“肥宅欢乐水”和糖尿病视网膜病变有什么关系？

高糖高盐高油为卖点的高热量炸弹产品，其超标的热量摄入会引起肥胖和胰岛素抵抗，导致胰岛素分泌不足、血糖升高，增加罹患糖尿病的风险。随着糖龄的增加，大约有三分之一的糖尿病患者有一定程度的糖尿病性视网膜病变。糖尿病性视网膜病变通常累及双眼，会损害眼底视网膜内的血管，如果不及时进行治疗，会导致视力下降，对眼部健康造成严重影响。

Q2、什么是糖尿病视网膜病变？

糖尿病视网膜病变，是指由糖尿病引起的视网膜微血管损害而导致的一系列典型病变，是一种影响视力甚至致盲的慢性、进行性疾病。

Q3、糖尿病性视网膜病变有什么症状？

糖尿病性视网膜病变早期无自觉症状，通常在眼底检查时被诊断，发生黄斑病变后会逐渐出现不同程度的视力下降、视物模糊变形等。糖尿病性视网膜病变晚期并发青光眼会有眼胀、眼痛及头痛等症状。

Q4、得了糖尿病视网膜病变，要如何治疗？

糖网治疗分两步：

第一步：抓住元凶。

糖尿病视网膜病变是糖尿病的并发症，最根本的治疗就是控制血糖。而糖尿病经常和高血压、高血脂组队，一同祸害视网膜，所以我们要定期规律监测血糖，血压和血脂。严格遵循健康饮食和适量运动习惯，建议大家不要用高糖饮料代替白开水，拒绝高糖、高盐、高油等不健康食物。

第二步：挽救视力。

新生血管的形成标志着糖网进入后期阶段，因此除掉现有的新生血管，防止新生血管形成，是挽救视力的重点工作。

目前眼科用于治疗糖尿病性视网膜病变的手术主要有眼内注射抗VEGF药物、视网膜激光光凝术和玻璃体切割术等。患者需在专业医生的指导下根据病情程度选择合适的治疗方式。

“糖网”是一种不可逆致盲性眼病，它最常“杀”人于无形，早筛查早治疗尤其重要。一旦确诊糖尿病，立刻进行定期的眼底专科检查。

一旦从今天起健康饮食，关爱眼底，远离“糖网”！