编者按：长沙市食品药品检验所为打造“党建领航 先锋先行”党建+品牌，联合红网推出《先锋人物》系列报道，将镜头对准一线检验检测人员，围绕智慧检验、政企沟通、融合创新、食安快检和权益保障等重点工作，深入挖掘一个个鲜活的人物故事——看他们如何将初心融入检验日常，以实干践行“守好食品药品安全底线”的使命。

海报制作 赵子兰 陈奕如

红网时刻新闻记者 肖帅 通讯员 黄小贝 长沙报道

龙会苑是长沙市食品药品检验所综合管理部党群办群团干事。她的办公桌抽屉里，塞着不少杂七杂八的东西：反复修改的活动方案底稿、边角折皱的主持手卡、标满批注的流程清单，还有一张张活动合影的小纸条。这些东西没一样称得上耀眼的奖状成果，都是忙碌工作留下来的细碎边角料，拼凑起来，便是她入职两年，独属于青年干事最生动的成长答卷。

从毕业时的青涩懵懂，到如今能独立扛起工会活动的策划、组织与执行，入职时间不算长，却足以让一个人完成从 “学生思维”到“职场担当”的转变。同事们对她的印象，从最初的“那个新来的小姑娘”，变成了如今的“有事找会苑”。

“食药青峰”前的那道坎

去年五四青年节前夕，单位要举办“食药青峰，检守初心”主题演讲比赛，主任把主持任务交给了她。龙会苑心里猛地一沉——大学时连小组汇报都会紧张到声音发抖，如今要在全所同事面前拿起话筒，光是想象那个画面，手心就开始冒汗。

接下来的几天，她每天下班后锁上门对着镜子反复练习。用手机录音、回放、重录，一遍遍抠语气和节奏——这里太平淡了，那里停顿太长了，这个字的发音不够饱满……她一遍遍地重来，直到嗓子发干。

活动当天，她提前一小时到场。可当场地坐满人、她走上讲台的那一刻，心跳还是骤然加速，指尖冰凉。“尊敬的各位领导，亲爱的同事们，大家上午好！”声音通过话筒传遍全场时，她惊讶地发现——那个声音比练习时还要沉稳。虽然握着话筒的手还在微颤，但每一个字都稳稳落下。整场比赛有惊无险，圆满结束。

散场后，同事路过时随口说了一句：“看不出来啊，主持得挺自然的。”她笑了笑没说话，默默把几张被汗水浸皱的手卡收进口袋。

也正是这次硬着头皮站上台的经历，让她意识到一件事：很多恐惧只是“想象中”的恐惧，真正开口的那一刻，反而没那么可怕了。这份底气，很快就在下一项任务中派上了用场。

从“不敢开口”到“敢于出声”

今年5月13日，所里要录制改编歌曲《当》的MV，龙会苑接到了参与录制和出镜的通知。

说实话，第一反应不是紧张，毕竟唱歌是她喜欢也擅长的事。但转念一想，主持好歹有稿子可念，可这次是要对着摄像机一边卡节奏一边管理表情，和站在台上看稿子完全是两码事。好几台机器同时对着，稍一走神就容易“挂脸”，但这一次，她没有像从前那样在心里打退堂鼓。上一次觉得“天塌了”的事，最后不也稳稳接住了吗？这次的事儿，总比主持简单些吧。

录制当天，她站在话筒前，戴上耳机，听着伴奏响起。前奏结束，轮到她开口的那几秒，她还是下意识深吸了一口气，然后跟着旋律唱了出来。几遍录完，导演喊“过”的时候，她摘下耳机，笑着长舒一口气——比想象中顺利得多。

后来MV成片发到工作群，有人点赞，有人转发。龙会苑点开视频，屏幕里那个对着镜头微笑的姑娘，神色坦然，落落大方——和一年前站在讲台上声音发抖的是同一个人，又好像不是了。

两年，一本写满“第一次”的答卷

回望这两年，龙会苑的成长没有写在任何一份荣誉证书上，却写在了那些具体的、琐碎的、曾经让她“天塌了”的瞬间里。

第一次拿起话筒时颤抖的手，第一次走进录音棚面对麦克风开口唱歌……这些“第一次”，每一个都曾让她害怕，每一个也都让她变得更笃定了一些。

她常说，从学校到社会，最大的转变不是学会了多少技能，而是明白了“不会”才是常态——重要的是敢于面对“不会”，敢去学、去问、去扛。那些曾经以为迈不过去的坎，跨过去回头看，都成了脚下的台阶。而这本写满“第一次”的答卷，还在继续往下翻——下一页，还会有新的挑战，也会有新的成长。